清明节吃什么养生
发布时间：2021-11-18 8:33:21
3、不适合吃酸性水果
由于人体内的肝火会伴随着初春而日盛，肝火在暮春之时的清明节期内能够做到巅峰。这时假如肝火过度充沛反倒非常容易损害肠胃。而肝在五味中相匹配的是“酸”，这时假如再多吃酸性水果，便会不利肠胃作用，影响消化。因而，群众要少吃羊肉、羊肉、鹌鹑、炒花生米、炒瓜子、海鱼、虾、大闸蟹等酸性水果。
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