夏季大家最喜欢吃的新鲜水果便是甜瓜了，一些身体素质独特的不能吃凉性水果，那麼西瓜是性凉還是性热呢？西瓜是寒凉的吗？下边和网编一起来瞧瞧吧！

西瓜是性凉還是性热

西瓜是性凉的，在月经期的女士不适合吃水果。

甜瓜属凉寒凉，味儿香甜，归心、胃、膀胱经。有生津除烦、解渴消暑、润肺胃促进消化的功效。对非痰肾炎、非糖尿病的高血压有饮食疗法功效，还能对黄疸、小便不畅、中暑、醒酒、口鼻生疮有积极主动的輔助功效。

即便多服用，也不会容易上火，从而引起的容易上火，并并不是由于新鲜水果自身引起的，只是因为摄取很多的甜品、糖份，以后出現喉咙肿痛、口腔发粘等上火的症状，也是有可能是本人身体素质对含糖量食材反映大。