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清肺喝什么泡水好

发布时间:2021-11-18 8:30:53

4、罗汉果茶

果子营养成分很高,坚果总糖成分25.17——38.31%,非常是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙,水果还带有丰富多彩的维他命丙,蛋白和碳水化合物,果子味甘性凉、有润肺止咳、清热解毒、解暑、生津止渴、止咳化痰之作用,可医治肥胖症、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、扁桃体炎、急性胃炎、哮喘等,另外,也是饮品和调味品佳果。取罗汉果20克,开水泡闷15分鐘后代茶饮。

5、桂花茶

此茶适用口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。桂花树温性,味辛,具备健胃消食、止咳化痰、生津止渴、平肝的作用,能冶疗痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不佳、肝郁肾虚腹痛等症。可采用桂花树3克、绿茶1克或绿茶叶3克,用开水适当冲调,盖闷10分钟后便可随时随地食用。

6、黄菊花茶

黄菊花有野菊合家亲菊之分,在其中家菊清热去火,野菊化淤散火,苦甘生寒,清热去火。黄菊花味苦甘,性生寒;有散风清热解毒、清热去火和祛毒消炎等功效。专业对口干、火太旺、目涩,或由风、寒、湿造成的身体疼痛、发麻的病症均有一定的功效。菊花茶的功效成份中的黄酮素物质早已被证实对氧自由基有较强的消除功效,并且在抗氧化性、延缓衰老等层面成效显著。

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