秋葵是一种常见的蔬菜，口味嫩滑，营养丰富，很多人都喜欢吃，有些人乃至会将它当做正餐吃，那麼秋葵吃多了会怎么样呢？这一问题一定是很多人都不清楚的，下边文章内容对这一问题开展了详细介绍，一起来了解一下吧。

秋葵吃多了会如何

造成腹泻或大便糖稀。

秋葵中带有丰富多彩的维他命、蛋白、矿物盐、甲基纤维素等多种多样营养元素，是一种翠绿色营养成分的健康保健蔬菜水果，可是秋葵的特性偏于寒性，并且在其中还带有比较丰富多彩的阿拉伯胶、甲基纤维素等成份，具备不错的促进消化的功效，若是服用过多，其凉气刺激性胃肠，滑利功效提高，非常容易造成腹泻或大便糖稀等不适感反映。

吃完秋葵腹泻该怎么办