吃完饭多久可以吃水果
发布时间：2021-11-18 8:30:53
除此之外，红心柚也有健胃消食脾、润肺止咳、补血补气、清肠排毒、利便作用，可推动伤口修复，对败血症有优良功效。现代科学还发觉，红心柚有预防脑血栓、防癌、减肥瘦身等实际效果。
苹果
苹果是瘦身水果中的风云录种群，它带有丰富多彩的阿拉伯胶，发热量低，可以加快身体排毒作用并减少发热量消化吸收，除此之外苹果的钾质也许多 ，能避免腿部水肿。假如能挑选有强度的苹果，增加饱腹感闲暇还能分释油腻感。
弥猴桃
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