饭后怎么做有助于消化
发布时间：2021-11-18 8:28:08
从中医学角度观察，蟹棒对脾胃虚弱的人，尤其是慢性胃炎病人，可能造成胃痛、腹泻、呕吐等病症。解决之策便是进餐蟹棒后喝一杯红糖姜水。姜片性湿热，能提高和加快血液循环系统，刺激性胃酸代谢，恰好与寒性的蟹棒相补；老红糖与姜片一样有养胃、祛寒的功效。二者配搭，养胃实际效果更优。
吃火锅后吃梨
煎烤类食品历经烟熏火烧，造成较多的苯并芘等致癌物质，而梨尤其是梨子汁带有的防癌物丰富多彩，能够 清除或清除致癌物质，在一定水平上维护肠胃免遭癌症之害。
餐后番木瓜促进消化
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