二、干鹿鞭怎么吃最好是？

实际上这类滋补养生类食物，一般只不过就熬汤或是泡药酒2种，由于这二种食用方法，是最非常容易消化吸收的，另外也可以让营养元素充足释放出来。

有的人吃了鹿鞭炖鸭汤后睡觉全身都会出汗，包含头部，可能是在身体不假的状况下开展的食疗，造成的副作用。还有的人吃了鹿鞭后出鼻血，那可能是由于夏季吃的过多内火重。

也有的人用鹿鞭片熬汤，喝了后觉得身体热，头有轻度晕，它是吃鹿鞭的一切正常反映，由于鹿鞭是湿热性的，主要是具有温肾补肾壮阳的功效，因此吃鹿鞭以后会觉得全身发热，此外也会加速血液的水流量，进而出現头晕目眩状况，如果不影响一切正常日常生活得话，并不需要独特解决它是一切正常状况，自然也是有可能是高血压造成的。