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喝冬瓜荷叶茶瘦了10斤

发布时间:2021-11-18 8:26:14

b.孕妇、哺乳期间身体情况独特,也不宜食用荷叶茶减肥。

c.喝荷叶茶的另外,尽可能不另外食用绿茶叶、小青柑等食用,以防互相冲突影响实际效果。

d.最好浓茶水,第二次冲调沒有实际效果,因此喝第一次冲调的,才有减肥瘦身作用。

e.最好是在餐前空肚喝下,那样最有益于大便消除水肿。

f.不一定要喝茶水,凉了都不影响实际效果,夏天冰饮后食用味儿更强。

g.饮茶期内无须节食减肥,因一段時间后,对食材的喜好便会当然产生变化,很多人也不太喜欢荤腥油腻感的食材了。

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