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芦笋要煮多久

发布时间:2021-11-18 8:25:54

初春更是吃茭白的时节,而茭白也是 一种营养成分丰富多彩的蔬菜水果,炒芦笋要绰水茭白在吃以前是要绰水的,不然苦涩味会较为的重,可是很多人并并不是常常吃茭白,因此针对茭白绰水的時间熟度都不容易掌握,很多人不清楚茭白要煮多长时间才熟?茭白没炒过吃会怎么样呢

茭白要煮多长时间才熟

1分鐘上下。

茭白中的主要成分为水份、大豆蛋白、碳水化合物化合物、维他命及其钙、铁、磷等微量元素,归属于较为非常容易煮开的种类,一般建议煮1分鐘上下就好了。

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