胆液中的胆盐、大豆卵磷脂、胆固醇可做为表活剂，减少人体脂肪界面张力，使脂肪乳化为细微的液体分散化在肠液中，推动人体脂肪的溶解消化吸收。

胰液中则带有可降解性人体脂肪的胰脂肪酶，在它的功效下，人体脂肪被转化成凡士林和油酸，沒有被消化吸收的小量人体脂肪随胆盐和翔排出来身体之外。

吃进肚里的油，并不会安安稳稳地等待被吹掉，绝大多数人体脂肪都是被我们消化吸收，极个别的人体脂肪会被立即排出来身体之外。

一日三餐吃下的动能，无论是糖原、蛋白還是人体脂肪，都不容易由于饮茶而走掉。

饮茶沒有改变食材摄取，都没有改变排泄物构成，它改变的仅仅从食材到排泄物的消化过程。

小青柑和绿茶刺激性胃液代谢的功效比绿茶叶更强，因而喝普洱茶更爱饿。但并不能完成减肥瘦身的目地！

“去油腻感”和“饥饿的感觉”，这种感觉实际上是她们有促进消化的功效，并并不是排油！