说到茶就迫不得已提及我们的茶道文化，茶道文化是中国传统文化的一个一部分，至今已有早已有过千的历史时间了，有悠久的历史而且跟随时期的发展趋势不断发展趋势自主创新。如今很多很多的喝茶减肥法，但实际并不可靠就另说了。饮茶的情况下，非常容易肚子饿了，可能是茶能排油，能带去一部分人体脂肪，因此饮茶非常容易有饥饿的感觉。

这是由于荼叶带有咖啡碱、氨茶碱和可可碱等繁杂成份，能明显刺激性胃液代谢，推动胃肠动力。胃液代谢提升（和肠胃肠蠕动加速）有利于食材消化吸收，让人造成瘦身解腻或饿得迅速的觉得，对身体脂肪分解具备积极意义。

不必认为“瘦身解腻”或“饿”是减肥瘦身，饮茶改变的仅仅消化吸收的全过程和体会，而不是消化吸收的結果。

人体脂肪消化全过程——吃进腹部的油，才不容易老老实实的等待被“吹掉”！

进到身体的人体脂肪，关键在结肠内开展消化和吸收，这一全过程关键靠胆液和胰液来进行。