3.生鸡蛋：生鸡蛋不但营养丰富，还能合理协助提升性欲，被觉得是日常生活后恢复体力最好是的氧化剂。中医学建议纵欲过度，因多食生鸡蛋，能协助恢复元气。

4.枸杞子：枸杞子常被中医学用以保健养生服用，中医学觉得枸杞味甘，性温，入肝、肾、肺经，有滋补养生肾脏、益肾清目、和血润肺、泽肤悦颜，培元黑发等作用，也是提升男人与女人作用的身心健康灵丹妙药。

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5.荔技：荔技含各种各样丰富多彩营养元素，中医学觉得荔技味甘，温性，有滋补血气、添精生髓、生津止渴和胃、丰肌泽肤等作用，还能协助医治肾虚、阳萎早泄，改进身体循环系统，但不适合多食。