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牛肉和番茄能一起吃吗

发布时间:2021-11-18 8:21:48

补充营养成分

牛羊肉和番茄中的营养成分都比较丰富,营养元素有一定的差别,可是一荤一素的配搭更能为身体出示所需营养元素。

防衰老

牛羊肉中带有的锌元素,能够推动人体的发肓,对延缓衰老有一定的功效,并且番茄中带有的番茄素和维他命C是较强的抗氧剂,能够降低色斑的沉着冷静,避免色素的产生。

降血脂降血压

牛羊肉中带有丰富多彩的钾元素,能够推动血液中醋酸盐的排出来,有减少血压的功效;番茄中带有的芦丁、番茄素、水杨酸、维他命C有软化血管的功效。

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