3吃羊肉的常见问题

1、不可以过多服用牛羊肉。过多服用牛羊肉可能会提升患结肠癌和前列腺癌的概率，建议一周吃一次牛羊肉，一次吃80-100克。

2、老年人、小孩子、消化吸收作用弱、高脂、高胆固醇的人最好是也不必吃太多牛羊肉，以防加剧人体的压力。

3、身患感染病症、肝病、肾病、患疮疥湿疹、痘痧、发痒者最好不必吃羊肉，非常是归属于的发性食物的黄牛肉。

4、牛羊肉不宜与老红糖、石螺、大海螺、橄揽这种食材一起服用，牛羊肉与之服用，在身体不易消化吸收，会造成腹胀。

5、牛羊肉最好是不必和栗子、桔子一起服用，以防食材间的成份产生反映，减少食材的营养成分。