经常吃核桃有什么好处和坏处
发布时间:2021-11-18 8:21:38
4、当觉得疲惫时,嚼些核桃肉,有消除疲劳和工作压力的功效。
核桃仁的服用作用:
1、滋润大脑神经,提高脑作用。
2、避免动脉硬化,减少胆固醇的功效;对癌症病人也有止痛,提高白细胞计数及保护肝脏等功效。
3、润皮肤、乌双鬓:能够令皮肤滋养光洁,富有延展性。
4、有消除疲劳和工作压力的功效。
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