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湿热体质喝什么茶最好

发布时间:2021-11-18 8:21:03

金银花茶

金银花茶10克,大青叶12克,茵陈10克,甘草3克。金银花茶味甘,寒性,具备清热去火、消防疏散风寒风热的功效。大青叶清热解毒、祛毒,医治温病热盛渴不欲、流行性感冒。茵陈清寒湿,退黄疸。

薏苡仁薄荷茶

薏苡仁块适当,放水烧开,放进香薄荷熄火闷1分鐘,代茶饮。此茶能够 益脾和胃,渗湿利湿,可加入适当纯蜂蜜。合适秋初夏未湿热体质常喝。

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