甜菊叶具备醒神宁心安神，消除疲劳的作用，相互配合莲籽一起煮着服用，醒神宁心安神的功效更为合理。由于莲籽有净心养心安神的作用，且二者一起服用，它的液汁柔美，口感好，还能为身体补充很多的大豆蛋白，具备生津止渴的的食疗保健功效。甜菊叶和绿豆配搭服用能够提升醒神醒神的作用，且能够降火、降血脂、降低血脂，防止心脑血管病症。

甜叶菊关键具备清热去火，生津解渴，降血压的作用。常常服用甜叶菊，针对减轻高血压，高血糖，高血脂等病症有非常好的功效，可以合理推动人体的血液循环系统，加速基础代谢，除去血液内的废弃物。平常还可以用甜叶菊泡水喝来推动消化道的肠蠕动，针对提升消化吸收作用有非常好的协助，可以合理缓解便秘。甜叶菊归属于寒性特性的药草，脾胃虚弱的群体不适合服食。