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小柿子是热性还是凉性

发布时间:2021-11-18 8:18:22

来到吃柿子的时节,在吃一种食材前最好是還是要掌握下食材的特性,一些身体素质较差的人是不适合服用柿子饼的,可是很多人对小柿子的食材特性并不是很掌握。那麼,小柿子是性热還是性凉?

柿子饼归属于性凉,柿子的营养使用价值很高:有清热解毒去燥、清肺润肺、化结、解渴生津止渴、健脾胃、治痢、活血等作用,能够 减轻大便干硬、痔疮疼痛或流血、干咳嗽、咽喉肿痛、高血压等症。因此,柿子饼是漫性支气管炎、高血压、动脉硬化、內外痔疮病人的纯天然健康保健食品。假如用柿子饼叶片泡服或冲开水当奶茶,也是有推动机体基础代谢、减少血压、提升冠脉血容量及镇咳止咳化痰的功效。润肺止咳生津止渴,清热解毒活血,涩肠健脾胃,醒酒降血压。

柿子饼是大家较为喜爱服用的鲜果,甜而不腻爽口,营养丰富,许多 人还喜爱在冬天吃冻柿子,别有异味。柿子饼营养成分很高,所含维他命和糖份比一般新鲜水果高1-2倍上下。倘若一个人一天吃1个柿子饼,所摄入的维他命C基本上就能考虑一天需要量的一半。因此,吃些柿子饼对身体健康是很有利的。中医学觉得其甘寒微涩,归肺肠胃小肠经。具备清肺润肺、清热解毒生津止渴、涩肠止痢、健脾胃益胃,生津解渴肠、散血活血等多种多样作用。但柿子饼属性凉应少吃。带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素b2、维他命等营养元素。

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