牛鞭怎么吃最有营养
发布时间：2021-11-18 8:17:58
2、随后再把牛鞭放进锅内，倒进白汤，添加大枣、栗子、姜蒜一起炖至牛鞭柔软。
3、把蔬菜放进开水中烫至八分熟，先后排在菜盘四周，倒出料汁，将锅中牛鞭等取下放进盘里。
4、最终将芝麻油和少量黑胡椒粉淋入牛鞭中。
评价：这家常小菜的名字称为“牛鞭壮阳汤”，选用的是上等纯正的“天堂牛鞭”做为关键食物，烹制后的牛鞭颜色金黄色，含有碳水化合物与维他命，大枣带有蛋白、人体脂肪，再再加美味可口、肉质地细致的栗子，可以说美味可口一绝的滋补养生上品。
大枣煨牛鞭
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