干桂圆亦称桂圆，温性味甘，益肺胃，补气补血；具备优良有滋润滋补功效，可用以肺胃亏虚、气血两虚引发的失眠、记忆减退、惊悸、眩晕等症。还可医治病后体弱多病或头脑衰落。女性在生完孩子调补也很适合。桂圆含葡萄糖、绵白糖和维生素D、B等多种多样营养元素，在其中带有较多的是蛋白质、人体脂肪和多种多样矿物。这种营养元素对身体全是十分必不可少的。非常针对劳神的人，耗难过性子血，更加合理。

怀孕期内女士不适合吃桂圆

女士在怀孕期内，最好是不适合服用桂圆，不然易出現阴血偏虚，阴虚生内火，进而造成胎动不安，乃至小产等问题。

此外中医学还建议内喉咙有痰火、湿滞者应当慎食桂圆。桂圆中带有丰富多彩的糖分，多食易造成血糖升高，造成糖尿病病，影响人的胃口。