3、蒜头茶原材料：龙井茶或别的绿茶叶3克，蒜头20克，老红糖适当。作法：将蒜头削皮，捣碎捣烂。取适合容器，放进绿茶叶、大蒜末、老红糖，用开水开展冲调，盖上闷泡10分钟就可以。作用：蒜头是纯天然的绿色植物抗生素，能杀掉多种多样发病细菌，因而，本健康饮品有抑菌作用，合适急性肠炎腹泻的群体食用。

4、煮苹果汤原材料：苹果一个，水适当，盐适量。作法：取苹果1只清洗，连皮剁碎，放水250ml和小量食用盐，煎汤代茶饮。作用：苹果是碱性食品，带有阿拉伯胶和单宁酸，有吸咐、收敛性、治腹泻的功效。

5、焦米汤原材料：檽米30克(略炒)，淮山药15克。作法：将所述食物共熬粥，熟后加胡椒粉末少量、白砂糖适当调服。作用：焦米汤便于消化吸收，它的炭化构造也有不错的吸咐治腹泻功效。

6、胡萝卜汤原材料：红萝卜250克，水适当。作法：取鲜红萝卜250克清洗，连皮切成小块，放进锅内，放水适当煎烂，去渣取汁喝，每天分2—3次。作用：红萝卜呈偏碱，带有阿拉伯胶，有使排便成型和吸咐病菌及内毒素的功效，因此腹泻前期，实际效果非常好。

7、山楂果电音之王粥秘方：梗米100克，山楂果30克，电音之王15克，老红糖适当。制作方法：将山楂果、电音之王清洗去渣后捣烂，入石锅煎制拿药汁；将梗米清洗干净，入石锅加冷水烧开后，再倒人药汁煮至米烂，加老红糖就可以。使用方法：趁湿热服用，每天1剂，分2次食完。作用：健脾养胃，助消化积，散淤血。可改进消化不良、腹泻等。

8、山药小米粥原材料：淮山药30克，小米30克。做法：将淮山药剁碎、炒过，小米浸水1夜后共煨粥。日服1～2次，空腹吃。作用：可健脾养血、温中散寒、涩肠治腹泻。