3、味儿过酸的水果。没办法想像，如果你的胃处在挨饿情况时，原本肚子里的酸液就较为浓，这个时候假如你要服用例如菠萝蜜、水蜜桃、李子果、青梅等这种含有草酸，果酸的水果，过后毫无疑问会觉得肠胃不适。这类比较严重影响消化道消化吸收的怪味新鲜水果，尤其是在进餐时间前后要少吃。

致泻吃什么蔬菜

一般蔬菜水果全是不容易致泻的。仅有吃完不新鮮的或是留宿的蔬菜水果才会造成 腹泻。

致泻的食物营养

1、红提 牛乳

红提和牛乳不可以同食，由于红提里带有水杨酸，会使牛乳中的蛋白凝结，不但影响消化吸收，情况严重还会继续出現腹胀、腹痛、腹泻等病症。因而，应在喝了牛乳1小时后进餐红提。