肾阴虚食补吃什么最好
发布时间：2021-11-18 8:16:01
功效：健脾补血脾，补气补血，阴阳两虚的病症尤其合适。
2.鳖鱼滋肾汤
鳖鱼1只，枸杞30克，熟地15克。鳖鱼切片，加枸杞子、生地黄、米酒和冷水适当，先用武火烤开，再用慢火煨炖至肉烂熟就可以。
功效：滋补养生肾脏，滋阴降火。
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