黑米的功效与作用坏处
发布时间：2021-11-18 8:13:10
4.抗癌防癌 黑豆中的蛋白和碳水化合物成分多，还带有多种营养元素、铁、硒等多种多样营养元素，在其中硒还具备防癌、抗癌的作用。
5.益寿延年 黑豆能明显增强身体血红蛋白和血红蛋白浓度的成分，有益于内分泌系统的健康保健。常常服用黑豆可乌发护肤，延年益寿。
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