燕窝6种最有营养的吃法
发布时间：2021-11-18 8:12:20
制作方法：将以上原材料隔水炖三小时，食时放盐。
2、椰子汁燕窝炖老冰糖
作用：补阴,润肺止咳，美容养颜。
原材料：御品燕窝一两，鲜牛奶一碗，椰子汁两汤勺，老冰糖适当，水三碗。
制作方法：将燕窝，老冰糖，水一起炖，出锅前十五分钟，将鲜牛奶，椰子汁倒进。再炖十五分钟就可以。
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