鸡蛋中带有丰富多彩的大豆卵磷脂，大豆卵磷脂能够 推动中枢神经系统和人体的生长发育，因而，鸡蛋是孕妈妈的一项很好的食补食材。

鸡蛋中不但带有大豆卵磷脂，还带有比较丰富的蛋白，维他命，矿物，这种营养元素全是宝宝发育所务必的，而且鸡蛋中的蛋白要高于生鸡蛋中多倍，吃一个鸡蛋能够 顶部很多生鸡蛋。

民俗也有叫法，说鸡蛋能够 去”胎毒”。尽管权威专家早已表明，沒有”胎毒”这类叫法，它是胎宝宝的身上的脂溢性皮炎及湿疹，可是这类症状与妈妈的内热体质相关，鸡蛋性温，能够 协助减轻妈妈的内火，因而怀孕期间吃鸡蛋是能够 降低宝宝皮肤真菌感染的。

鸡蛋能冶疗乳腺增生吗?

民间秘方有一种叫法，人为因素鸡蛋能够 医治乳腺增生。但小偏方终究是没经确认的医治方式，可能在一些人的的身上造成了有利的实际效果，可是沒有历经临床研究，没法肯定其实效性。因而在看待吃鸡蛋医治乳腺增生这一问题上，尽管鸡蛋本身的营养成分很高，可以对乳腺增生病人具有一定的饮食疗法功效，但单纯性的把吃鸡蛋做为一种医治方式，還是不可取的。

乳腺增生病人多是因为本身身体雌性激素不平衡，而且本身脾气暴躁，要想完全的医治還是要根据外科常规体检，B超查验及医师的确诊为压根，不可以只是取决于民俗吃鸡蛋的小偏方。