在目前的营养保健食品销售市场中，人参片强劲的健康保健作用早已被大家所熟识。人参片的作用这般的奇妙，可是要是没有选用恰当的食用方法，結果总是在不经意间里将在其中的营养元素外流掉，造成 失去药力。因此，把握人参片的食用方法很重要。那麼，人参片如何吃实际效果最好是呢？

人参片如何吃实际效果最好是

一、炖服

将生晒参切成片，每日用2~5克，将参片放进茶碗内，加适度的水，密封性碗扣，置放锅内蒸架子上，隔水蒸，水开后再用文火烧开20~30分钟。先服参汁，随后将参片吞食，早餐前三十分钟服食，周期一个冬天实际效果甚高。摄食量可依据本人身体素质及水源保护区水平而稍为调整，遵医嘱服食最好是。针对体力透支之病，能用大使用量15~30克，用武十万火急煎，煮取浆汁，分多次灌服。