苦瓜干泡水可每天喝吗

不建议每天喝。苦瓜茶特性较寒性，有清热去火、祛火除烦的作用，合适容易上火、中暑、牙龈肿疼者食用，针对人体情况不错的群体而言，长期性食用苦瓜茶，可能会加剧身体凉气，造成 脾胃虚弱，一般来说，一周喝2~3次就可以。

苦瓜的功效与作用

提高胃口茄子中带有很多的茄子甙，能够 推动唾沫及胃酸的代谢，有提高胃口、促消化的功效。此外，中医学觉得，茄子具备清热去火的作用，常吃茄子能够 减轻容易上火、中暑、牙龈肿疼等病症。

控制血糖茄子中带有多种多样碳水化合物、维他命，有较高的营养成分，还带有很多的茄子甙、类甘精胰岛素物质等，有益于机体控制血糖水准，因而，常吃茄子能够 輔助降血脂。