豆腐炒菠菜能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 8:11:21
3、丝瓜
平常西兰花还不可以和丝瓜放到一起吃，由于西兰花中带有丰富多彩的维C而丝瓜则则带有多种多样活性酶，它对西兰花中带有的维C有显著分解作用，假如平常把丝瓜和西兰花放到一起吃，便会让西兰花中带有的维C被毁坏，会除低它的营养成分，大家再服用也消化吸收不上需有的营养成分。
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