在平常的日常生活，西兰花最好是不必喝，乳制品放到一起吃，由于西兰花中带有很多的草酸，而乳制品中则带有丰富多彩的营养元素钙，他们相逢之后会转化成身体不容易消化吸收与消化吸收的草酸钙，会加剧身体胃肠压力，也会减少他们的营养成分。

2、鳝鱼

在日常生活中，西兰花还不可以和鳝鱼配搭在一起吃，由于鳝鱼是一种性热食物，它能去除人体内的冷气机，而西兰花则是一种特性寒性的食物，他们恰好茯苓功效反过来，不宜配搭在一起吃，要不然会让他们的健康保健作用显著降低，并且会让大家的人体出現一些不适感病症。