5、影响维生素D的新陈代谢和一切正常视觉效果

锌在临床医学上主要表现为对双眼有利，便是由于锌有推动维生素D消化吸收的功效。维生素D的消化吸收不可或缺锌。维生素D平常存储在肝脏中，当身体需要时，将维生素D传至血液中，这一全过程是靠锌来进行“鼓励”工作中的。

6、保持男士一切正常的造精作用

锌元素很多存有于男人睾丸中，参加男性精子的全部转化成、完善和获能的全过程。男士一旦缺钙，便会造成 精子密度降低、魅力降低、精子液化欠佳，最后造成 男性不孕不育。缺钙还会继续造成 青少年儿童沒有第二性征出現、不可以一切正常生殖生长发育。