剖宫产后吃什么通气快
发布时间：2021-11-18 8:09:29
含有维他命C的食材能加速剖腹产刀口的痊愈，还能具有美白皮肤的功效。偏淡黄色、橘色的水果和蔬菜都含有维他命C，例如番茄、冬瓜、苹果、弥猴桃、红萝卜等。
3、剖宫产后多吃含有蛋白质食材
荤类：猪肉皮、牛肝、生猪肉(瘦)、猪腰、猪肾、猪的血、牛羊肉(瘦)、牛肉(瘦)、鲶鱼、兔子肉、鸡脯肉、鸡肝、鹅肉、海叁(干)、生鸡蛋、小龙虾。
素类：豆油皮、大豆、豇豆、花生仁、燕麦片、莲籽、核桃仁、牛乳、牛奶。
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