西红柿的营养成分

1、服用西红柿的益处十分多，能够 推动身体的发肓，非常是推动小孩的发肓，因此，建议小朋友能够 把西红柿作为关键新鲜水果来吃，那般对发肓有十分大的协助。

2、西红柿具备提升身体的抵抗力，减缓身体衰退、降低皱褶的造成等多种多样功效，因此，非常合适女孩用于美容护肤哦，西红柿能够 说成女孩纯天然的美容水果之一。

3、西红柿味甘酸、性生寒、对便结、口干口臭、肉食过多、胸隔炎热、吼炎肿疼等食后有很多益处。很多的维他命C是身体结缔组织所需要的成份，该原素对软骨、血壁管、十字韧带和骨的农村基层一部分有扩大其驱动力和伸缩自如工作能力的功效。