西蓝花发黄了还能吃吗
发布时间：2021-11-18 8:08:03
西蓝花是营养成分很高的食材，家中常常买回来吃，而平常吃西蓝花以水焯的烹饪方式较多，但一不小心煮久了，西蓝花便会煮黄了，不清楚那样的西蓝花还能不能吃呢？
西蓝花煮黄了还能吃吗
能吃。
西蓝花自身是翠绿色的，假如煮后变黄，很可能是煮以前西蓝花就早已变黄或煮长时间造成西蓝花慢慢变黄，这二者状况变黄的西蓝花全是能够 服用的，仅仅外型和口味都不太好，但不容易影响身心健康。
西蓝花煮久了也有营养成分吗
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