蔬菜秋葵的营养价值
发布时间：2021-11-18 8:07:58
秋葵中含有蛋白、钙、磷，有高蛋白、高营养成分、低热量、低脂肪、无胆固醇的与众不同优点，让秋葵称之为了减肥瘦身上品，十分适合减肥瘦身者服用。
6.缓解疲劳
秋葵嫩果中带有一种粘性液质及沙特阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白、草酸钙等，常常服用促进消化、提高精力。服用秋葵能够 快速补充精力，缓解疲劳。
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