夏季喝什么粥养生
发布时间：2021-11-18 8:07:42
第二种，想来大家都不容易生疏，夏天到了自然免不了甜瓜。甜瓜又叫寒瓜，许多成人都说，锯断一半甜瓜，我可以吃一个半，这类作法是彻底错误的。甜瓜消暑，只需要两块就可以，吃多了也会伤肝。
第三种，绿豆粥，我们在夏天养生的情况下，彻底可以用绿豆粥替代凉开水水。
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