枸杞子是一味常见的清肝火益肾中药材，其形鲜红色，其味甘甜。当代分析表明枸杞带有丰富多彩的枸杞多糖、人体脂肪、蛋白、矿酸碳水化合物、赖氨酸、甜菜碱、维生素b21、B2、E、C，非常是类胡萝卜素成分很高。除此之外，还带有很多的矿物质原素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等，具备防衰老、调整机体免疫力特异性、耐氧气不足、补血补气等功效。那麼，枸杞泡茶啥意思?

营养学家告知我们，荼叶里含有的很多单宁酸具备收敛性吸咐的功效，会吸咐枸杞子中的营养元素，转化成身体无法消化吸收的物质。因而，茶和枸杞子最好是各自用沸水冲调食用。既就是餐饮店里时兴的八宝茶(有荼叶又有枸杞子)，尽管茶量较为少，但也不适合多喝。

1、喝菊花枸杞茶能够 防衰老

菊花枸杞茶中带有丰富多彩的枸杞多糖、β-胡罗卜素、维生素E、硒及黄酮类化合物、多糖类等抗氧化性物质，有不错的抗氧化性功效。枸杞可抵抗氧自由基过氧化物，缓解氧自由基过氧化物损害，进而有利于防衰老，延长寿命。

2、喝菊花枸杞茶能够 消除疲劳