燕麦米可以泡一晚上吗
发布时间：2021-11-18 8:06:16
3.青红椒滚刀块，洋葱切丝，西蓝花掰一小块绰水。
4.热锅爆葱段，随后炒洋葱出香气，添加鸡脯肉，肉掉色后添加青红椒，青红椒断生后添加西蓝花。
5.炒的差不多了就可以天赋加点味精，把燕麦米放进鸡蛋液中搅拌均匀，随后倒进锅中煸炒匀称，添加盐调料就可以起锅服用。
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