秋葵是寒性还是热性
发布时间:2021-11-18 8:05:43
秋葵能多吃吗
秋葵不可以多吃。
秋葵在食材特性上归属于凉性食物,这类食材上都带有很多的凉气,小量服用可具有清热祛火之效,若是服用过多便会造成人体内凉气过多,使人体偏重寒性性,影响身心健康。
建议:秋葵最好充足炒过后服用,能适度减少凉气,而且都不应多食。
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