芡实加什么去湿效果强
发布时间：2021-11-18 8:02:57
伏苓别称鸡头米，含有多种多样营养元素，有“水里山参”的美名，是一味宝贵的中草药材，具备健脾治腹泻、去湿止带等作用，那麼，伏苓加什么去湿气实际效果强呢？
薏仁米芡实粥
原材料伏苓、薏仁米、梗米、盐。
作法
1、将薏仁米、梗米清理干净，将伏苓捣烂预留；
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