一颗苹果的热量
发布时间：2021-11-18 8:02:46
苹果是很常见的水果之一，营养元素丰富多彩，味儿口感好，大人小孩都合适吃。一般每日吃一颗苹果就可以了，最佳时间便是早晨吃，有利于消化吸收。那麼苹果的发热量高吗?一个苹果的发热量多少钱?
苹果的发热量高吗：
1个(小)苹果(160.0克，能食一部分135.0克)60卡路里
1个(大)苹果(250.0克，能食一部分220.0克)100卡路里
标准(100克)
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