姜茶是我们较为普遍的，常常用以发烧感冒，也有生理期止痛防寒保暖。喝上一杯姜茶觉得全身舒适。那麼，姜茶的作用与功效还有哪些呢?老红糖姜水的做法是什么呢?姜茶哪些时间范围喝比较好呢?和姜茶有哪些忌讳吗?一起来了解一下吧。

姜茶的作用与功效

1、红糖姜水适用风寒感冒或雨淋后有胃寒、发热的病人

发烧感冒寒症、恶寒发热、头痛鼻塞，民俗常见红糖姜水医治。具体方法是：用姜片一大块切成片或切条煎水，加少量老红糖(白砂糖也可以)，乘热一气喝下。针对发烧感冒轻形或身体素质健壮的病人，通常能够 疗效显著。这类方式最常见于保暖防发烧感冒，如在寒夜久行、落入水中救出、惨遭淋雨时，立即喝一碗红糖姜水，汗出生暖，全身舒适，经常能够 做到防止目地。服后最好是睡卧盖被取汗，防止寒症。

2、除寒邪热寒，伤寒头痛鼻塞，咳逆喘气，止呕吐，去痰温阳化，消水肿气胀，健脾开胃健脾胃