坐月子姜酒鸡汤的做法
发布时间:2021-11-18 7:59:53
做月子是孕妇产后最重要的一段阶段,在这段时间孕妇需要补充很多的营养成分。但很多人都不清楚吃啥最好是。姜酒鸡汤可能是对孕妇更为有营养成分的食材之一,不太油腻感,美味可口。下边就介绍一下姜酒鸡汤做法。
食物:
提前准备500克的老母鸡肉,适当的食盐,30克的米酒,一大块姜片和小量芝麻油。
流程:
把鸡脯肉清洗切割成块,姜片剁碎,留意不必切割成生姜片。随后等锅烧热放进小量油煮沸,放进生姜沫炒至有香气后倒进黑椒鸡块,火灾迅速煸炒,再倒进适当的米酒,再次火灾煸炒。直到炒成姜香醇后,倒进冷水,以未过锅中的鸡脯肉更为适合。最终把食材都倒进石锅中慢煲至鸡脯肉熟后,放进适当食用盐就可以服用。
ad
TABG:常识题大全健康经理新开传奇发布网濒临崩溃的生活哲学常识常识坊美女生活建筑学常识美健康体检中心地址烘焙小常识美学生活卫生与健康手抄报山东生活频道节目表赤壁sf天罡传奇健康管理器行车安全常识鹤壁生活网
640*60
上一篇:
野生菌可以和虾一起吃吗
下一篇:
坐月子炖鲫鱼汤怎么炖