4、别的病症：如恶心想吐、呕吐、反胃酸、胃烧心、食欲不佳、困乏等。这种全是胃肠不好的状况，建议能够 喝常渭宝茶改进肠胃蠕动。

胃肠不好怎样调养

1、专心致志就餐

在高宽比焦虑不安的情况下，大家经常会没有食欲，比较严重的乃至会胃痛。工作中焦虑不安时最非常容易产生消化不良和溃疡病，由于中枢神经长期性过多激动便会抑止植物性神经系统的活动，包含消化作用。因此 ，不管如何忙，都不可以一边看电脑一边吃东西，不要在餐桌上谈工作中，更不要在餐桌上经验教训小孩。要学会放下工作中，忘掉苦恼，释放压力，专心致志用餐。

2、少食多餐