糙米粥热量
发布时间：2021-11-18 7:56:29
将解决好的原材料2(干红枣、蓝莓干、枸杞、核桃肉、燕麦粉)、原材料3(紫红薯、淮山药)倒进锅中，略搅拌，盖上外盖，再度开枪煮，煮至锅原水开即熄火(第二煮需要的時间很短，3、4分鐘就可以沸腾)，不必打开表盖，再焖1个钟头。
第二次焖够1小时后，全部原材料早已完全烂熟，粥便煮好啦。这时候开启盖子，看一下粥的状况，假如浓砂浆稠度正好则能够立即服用了。假如感觉水一些多，能够倒进一些即食燕麦片提升浓砂浆稠度。
ad
TABG:培智生活数学压力与健康地质常识夫妻性生活技巧男人秋季养生小常识尸王殿德育常识酷生活化学常识题库电脑日常维护小常识希望的生活关爱员工健康生活方式与健康车灯常识人妻生活美容护肤常识会计常识性生活不和谐怎么办
640*60
上一篇：
柠檬蜂蜜百香果可以存放多久
下一篇：
排卵后吃地屈孕酮片的作用
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
