四季豆吃多了会怎样
发布时间：2021-11-18 7:54:19
很多人都说四季豆吃多了腹胀，因此 一些胃肠不好的人都抑制着吃四季豆，担心吃多了会造成肠胃不舒服，下边详细介绍四季豆吃多了会腹胀吗及豆类食品的特点。
四季豆吃多了会腹胀吗
有的人炒食四季豆时为使其色调维持翠绿，通常入锅后便匆匆忙忙出锅。这类未炒过的四季豆中带有有害的蛋白酶抑止物、血球植物凝集素和溶血素，食之可造成中毒了。也有四季豆归属于豆类食品，吃多了会产气腹胀，因此 腹胀者少服用为好。
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