青枣上火还是降火
发布时间：2021-11-18 7:53:39
3、红枣和丝瓜箩卜一起吃更强
大枣最好是不必跟丝瓜或箩卜一起服用。箩卜中带有抗坏血酸酶，丝瓜中则带有维他命溶解酶，这二种成份都可能毁坏别的食材中的维他命。
4、忌与维他命相似食
枣中的一些物质会使维生素B12溶解毁坏，因此会大幅度降低红枣的医治作用。
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