绿甘蓝可以生吃吗
发布时间：2021-11-18 7:52:24
作法：
1用刀将绿甘蓝菜叶子去粗筋，用沸水焯过并沥除水份预留。
2用青菜叶卷适当干丝后，再换很长的干丝系住固定不动。
3将菜卷齐整地码在锅内，添加老母鸡汤，大火烧开后，文火煨制5分鐘就可以。
二绿甘蓝做馅低脂肪菜猪肉丸子
主要材料：生猪肉糜300g
辅材：绿甘蓝150g
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