咳嗽多因肺脏疾病引起的肺气不宣、肺气上逆引发。这时如饮食搭配仍太凉，就非常容易导致肺气虚阻塞，病症加剧，时间一长难愈。无论是少年儿童還是成年人，咳嗽多就会伴随痰，痰的是多少又跟脾相关。脾是后天之本，负责人身体的饮食搭配消化吸收与消化吸收。如过多进餐寒凉食物，便会伤到肠胃，导致脾的功能降低，聚湿生痰。

2.肥甘厚味食材

咳嗽多见肺热造成。日常饮食中，多吃肥甘厚味可造成内火，加剧咳嗽，且咳嗽痰多浓稠，不容易咳出。多食高脂多油能致痰热互结，堵塞呼吸系统，加剧哮喘，使病症无法治愈。因此在咳嗽期内应吃一些清淡食物。

3.冷、酸、辣食材

冷藏、辛辣食物食品会刺激性咽喉，使咳嗽加剧。因而，咳嗽时不适合吃冷食或冷藏饮品，从电冰箱里取下的牛乳最好是升温后再喝。患“过敏性咳嗽”的小孩更不适合喝汽水，以防引起咳嗽发病。酸食常敛痰，使痰不容易咳出，以至加剧病况，使咳嗽久治不愈。