一个牛肉馅饼的热量
发布时间：2021-11-18 7:46:51
2、皮擀好后，将刚刚合好的酥油面用软毛刷匀称抹在皮上，抹得几起层和脆度也会提升，家庭主妇由于用的动物油做的酥油面，因此没敢抹过多。
3、馅放到擀面皮最左侧，随后先包上左右二角，随后把左边的边盖上来，下边就刚开始边抻边往右边卷，这一作法跟做手抓饼基本相近，仅仅里边加了馅。
4、卷好以后，由于里边有馅，因此先把左右两边揪好啦捏起來，随后翻过去用力挤扁成饼状就可以了。
5、炒菜锅抹上少量油，渐渐地煎熟就可以。
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